Resep Salad Buah Sederhana Viral di TikTok Dijamin Sehat

DomainJava – Belakangan ini sedang ramai perbincangan di media sosial khususnya TikTok mengenai perbandingan antar pedagang salad buah. Maka dari itu, kami akan membagikan resep salad buah sederhana dijamin sehat dan pastinya bisa kalian buat sendiri di rumah.

Salad buah merupakan salah satu jenis makanan sehat yang bisa dijadikan sebagai pengganti camilan sehari-hari. Ada banyak sekali jenis salad buah di lengkapi dengan saus atau dressing yang berbeda-beda.

Biasanya salad buah menjadi camilan andalan bagi orang-orang yang sedang menjalankan diet maupun yang sedang berusaha menambah asupan buah untuk tubuh.

Rasa nikmat dari salad buah biasanya bergantung pada jenis buah dan resep saus yang digunakan. Oleh karena itu, kita harus pintar dalam memilih jenis buah serta memperhatikan kualitas buah yang akan digunakan.

Semakin segar dan premium buah yang digunakan, tentu saja akan membuat salad buah kita menjadi lebih nikmat dan berkualitas. Bahan-bahan serta kekentalan saus pun tidak lupa untuk di perhatikan. Jangan sampai saus yang kita buat rasanya terlalu asam atau teksturnya terlalu encer.

Sebenarnya, membuat salah buah itu terbilang cukup mudah lho. Maka dari itu, kalian bisa menjadikan salad buah sebagai ide jualan yang praktis dan menguntungkan dengan mengikuti resep yang akan kami bagikan berikut ini.

Langsung saja kita intip resepnya, yuk!

Pada resep salad buah sederhana kali ini, kita akan menggunakan jenis buah-buahan yang banyak di temui di pasaran dengan harga terjangkau.

Bahan isian :

• Buah naga
• Apel fuji
• Anggur
• Kelengkeng
• Melon
• Nata de coco
• Potongan jelly
• Keju cheddar

Bahan saus :

• 8 sdm mayones
• 4 sdm yogurt rasa plain
• 5-6 sdm susu kental manis rasa vanilla

Cara Membuat:

• Cuci bersih semua buah yang akan dijadikan isian salad, kemudian potong-potong membentuk dadu atau sesuai selera dengan ukuran sedang.
• Masak jelly sesuai petunjuk yang ada di kemasan, kemudian tunggu hingga jelly dingin dan mengeras. Setelah mengeras, potong-potong jelly membentuk dadu.
• Pisahkan nata de coco dengan airnya, kemudian campurkan nata de coco dengan buah-buahan dan jelly yang sudah di potong.
• Tuangkan bahan-bahan saus salad menjadi satu di dalam wadah, lalu aduk hingga semua tercampur rata.
• Siram buah menggunakan saus yang sudah di buat kemudian berikan parutan keju di atasnya. Salad buah sudah siap untuk di nikmati.
• Selain resep salad buah sederhana, kami juga akan membagikan resep salad buah yang lebih sehat tanpa menggunakan mayones. Tentu saja resep kali ini akan sangat cocok untuk kalian yang sedang menjalankan diet. Yuk, simak resep lengkapnya di bawah ini!

Resep Salad Buah Sehat

Jika kalian sedang menjalani diet, resep salad buah kali ini wajib sekali untuk kalian coba. Buah-buahan yang di gunakan pada resep ini merupakan buah yang mengandung antioksidan tinggi. Selain itu, dressing salad kali ini menggunakan bahan yang rendah lemak sehingga baik untuk kesehatan.

Bahan Isian :

• Strawberry
• Anggur
• Semangka
• Kiwi
• Apel fuji
• Alpukat
• Chia seed

Bahan Dressing Salad :

• 7 sdm minyak zaitun
• 3 sdm cuka apel / air lemon
• Madu secukupnya

Cara Membuat :

• Cuci bersih buah-buahan yang akan di jadikan sebagai isian salad. Kupas kulit buah kemudian potong-potong sesuai selera dengan ukuran sedang.
• Campurkan buah-buahan di dalam wadah bersih
• Untuk membuat dressing salad, campurkan seuluruh bahan yang ada ke dalam wadah bersih lalu aduk hingga rata.
• Tuangkan dressing salad ke atas buah-buahan lalu taburi chia seed. Salad buah sehat bias kamu nikmati bersama dengan susu low fat kesukaan kalian.

Itu dia resep salad buah sederhana dan sehat yang dapat kami bagikan. Semoga bisa menjadi inspirasi bagi kalian dan jangan lupa untuk kalian coba di rumah, ya!

Baca Juga:

• 4 Drama Korea Komedi Romantis Terbaru Bikin Hati Klepek Klepek
• Aplikasi Penghasil Saldo DANA Tercepat 2024 Terbukti Membayar
• Bioskopkeren IP Movie Nonton Film Link Xyz Terbaru Sbs
• Bio IG Aesthetic Singkat & Dijamin Menarik Banyak Followers!
• Nada Dering WA Suara Google, Lucu Dan Jarang Digunakan!
• Aplikasi Edit Video Gratis Tanpa Watermark Terbaik di HP & PC